What a lean and lanky young guy. Only his slightly fleshy face gives away what a chubby boy he was before he shot up and started working out.
Kaum ist er zur Uni weggezogen bläht sein Körper sich auf zu einem Fettballon. Tja Schnelle Füllung: Sobald der junge Mann mit 19 weniger Sport macht, „erinnern“ sich seine Zellen an den früheren Zustand. Viele Jungs „verwachsen“ ihr Übergewicht in dieser Zeit, ohne ihre Ernährung wirklich umzustellen. Sie essen weiterhin wie ein „Scheunendrescher“, aber das Wachstum schluckt die Kalorien. Und nun mit 19 Jahren ist das Längenwachstum abgeschlossen. Der Metabolismus lässt nach. Er futtert genauso viel Essen, aber hat weniger Sport als in der Schulzeit, so schlägt die Energiebilanz sofort ins Negative um, und das Fett lagert sich schnell an.




















