Was für ein schlanker und ranker junger Bursche. Nur am leicht speckigen Gesicht erkennt man was für ein pummeliger Junge er war, bevor er in die Höhe schoss und Sport trieb.
What a lean and lanky young guy. Only his slightly fleshy face gives away what a chubby boy he was before he shot up and started working out.
Kaum ist er zur Uni weggezogen bläht sein Körper sich auf zu einem Fettballon. Tja Schnelle Füllung: Sobald der junge Mann mit 19 weniger Sport macht, „erinnern“ sich seine Zellen an den früheren Zustand. Viele Jungs „verwachsen“ ihr Übergewicht in dieser Zeit, ohne ihre Ernährung wirklich umzustellen. Sie essen weiterhin wie ein „Scheunendrescher“, aber das Wachstum schluckt die Kalorien. Und nun mit 19 Jahren ist das Längenwachstum abgeschlossen. Der Metabolismus lässt nach. Er futtert genauso viel Essen, aber hat weniger Sport als in der Schulzeit, so schlägt die Energiebilanz sofort ins Negative um, und das Fett lagert sich schnell an.
No sooner has he moved away to university than his body starts inflating like a fat balloon.
Well, 'Rapid Refill': As soon as the young man (at 19) does less sport, his cells 'remember' their previous state. Many boys 'outgrow' their excess weight during this period without really changing their diet. They continue to eat like a horse, but their growth absorbs the calories. And now, at 19 years old, their height growth is complete. The metabolism slows down. He’s eating the same amount of food but doing less sport than during his school days, so the energy balance immediately flips to a surplus, and the fat quickly accumulates.
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