Speckbäuchlein angesetzt

„Ich war ein Jahr nicht hier im Fitnessstudio. Hoffentlich hören mich die anderen nicht zu laut schnaufen.“
Nach zehn Minuten machte er schlapp und gab auf. Er tröstete sich im Burger King nebenan.

“I haven't been to the gym for a year. Hopefully the others won't hear me panting too loudly.”

After ten minutes, he gave up and went to console himself at the Burger King next door.

He’s bursting out of his clothes.

„Warum fühle ich mich eigentlich wie eine Presswurst, obwohl ich doch nur ein paar Mal öfter am Buffet war? Gütiger Himmel... wann ist dieser Spiegel eigentlich so grausam geworden? Ich dachte, das Shirt wäre nur ein bisschen ‚eingelaufen‘, aber es sieht eher so aus, als würde es versuchen, mich zu erwürgen. So wie mein Oberkörper weich und hartnäckig über den Gürtel quillt, dass man den Verschluss gar nicht mehr sieht, gleicht er einem Muffin. Und meine Oberschenkel sitzen wie in einem Taucheranzug.
Vielleicht poste ich das Foto unter ‚Vintage-Look‘ – so eng, wie das alles sitzt, könnte es auch aus einer Zeit stammen, in der Stoff noch rationiert war. Mit dem Kommentar: Suche dringend Sponsoren für neue Textilien. Mein aktuelles Outfit hat das Konzept ‚Freiraum‘ offiziell gekündigt. #Wohlstandsbauch #HosenknopfInGefahr #PummelPower“

Why do I feel like a stuffed sausage when all I did was hit the buffet a few extra times? Good grief... when did this mirror get so cruel? I thought this shirt just ‘shrank’ a little, but it looks more like it’s trying to strangle me. The way my torso is oozing soft and stubborn over my belt—completely burying the buckle—I’m a total muffin top. And my thighs? They’re packed into these pants like they’re in a wetsuit.

Maybe I’ll post this photo as a ‘vintage look’—everything’s so tight, it looks like it’s from an era when fabric was strictly rationed. With the caption: Urgently seeking sponsors for new textiles. My current outfit has officially canceled the concept of ‘breathing room.’ #DadBod #ButtonOnLifeSupport #ChonkPower”

pudgy tummy

„Ich fürchte, ich habe einen Donut zu viel gegessen.“
Die Hose kriegt er nicht mehr zu.

“I'm afraid I ate one too many of those donuts.”

He can't button his pants anymore.

 

beefy son

Als ich meinen Sohn so träge und faul  im Sofa fläzen sah, fiel es mir wie Schuppen von den Augen: Er war kein schlaksiger Knabe mehr. Der Bursche war in die Breite gegangen und bekam Bauch. Als ich ihn ermahnte, er solle sich mal bewegen und das ganze Junkfood, dass er in sich hineinstopft, sei auch nicht gesund für ihn, verdrehte er nur die Augen. Daraufhin sagte ich klar zu ihm. „Du hast ganz schön zugenommen und wirst langsam dick.“ Da schrie er aufgebracht: „Sag mal spinnst du jetzt komplett? Na klar habe ich zugenommen, ich bin jetzt endlich etwas breiter und kräftiger geworden und nicht mehr so schmal wie ein Lauch. Eine Lehrerin meinte zu mir, mein Körper habe aber ziemlich an Format gewonnen, ein Lehrer sagte, heutzutage seien die Jungs alle etwas stämmiger als damals zu seiner Zeit. Ein Mädchen aus meiner Klasse machte mir das Kompliment, mein Körper würde vor Männlichkeit schier überquellen und selbst die alte Schachtel von schräg gegenüber sprach davon, dass ich von meinem Aussehen vor Gesundheit nur so strotzen würde. Letztens meinte eine ältere Dame in der Straßenbahn zu mir. Ich sei ja ein ganz schön wohlgestalt…äh wie war das nochmal? … wohlgeformt? Nein, ich hab´s wohlbeleibter Junge!“
Er begreift es erst wenn er fett wie ein Mastschwein ist. 

When I saw my son slouching on the sofa, looking so lethargic and lazy, it suddenly dawned on me: he was no longer a lanky boy. He had put on weight and developed a belly. When I admonished him to get some exercise and told him that all the junk food he was stuffing himself with wasn't healthy for him, he just rolled his eyes. So I said to him clearly, “You've put on quite a bit of weight and are slowly getting fat.” He shouted angrily, "Are you completely losing your mind? Of course I've put on weight, I've finally become a little broader and sturdier and am no longer as thin as a stick. A teacher told me that my body had gained quite a bit of size, and another teacher said that boys today are all a bit stockier than they were in his day. A girl in my class complimented me, saying that my body was overflowing with masculinity, and even the old biddy from across the street said that I was bursting with health. Recently, an older lady on the tram said to me that I was quite well-built... uh, what was that again? ... well-formed? No, I'm a well-fed boy!

He only understands it when he's as fat as a pig. 

 

Vorrat angelegt

„Du siehst aus als hättest du einen Vorrat für den Winterschlaf angelegt. Ein richtiger kleiner Wanst.“ „Du hast mich halt zu gut gefüttert. Aber keine Sorge ich falle nicht in Winterschlaf. Ich möchte ja zur Festsaison keine deiner Mahle verpassen.“

“You look like you've stocked up for hibernation. A real little paunch.” “You've just fed me too well. But don't worry, I'm not going into hibernation. I don't want to miss any of your meals during the festive season.”

kleine Speckwampe

Wenn du mal in den Spiegel anstatt an die Decke schauen würdest, könntest du sehen, dass dir eine Wampe wächst.

If you looked in the mirror instead of at the ceiling, you would see that you are developing a paunch.
 

a little bit lardy

Julius hier platzt förmlich aus seine Kleidung heraus. Es ist klar, dass er gut gegessen hat. Schon Weihnachten hatte er etwas zugenommen. Er war während der Winterferien bei Oma, wo er die meiste Zeit auf der Couch verbracht hat und von seiner in ihn vernarrten Großmutter gefüttert wurde. Egal, ob er Kekse aß, während er Xbox spielte, oder drei herzhafte Mahlzeiten am Tag verputzte, Julius war oft zu satt, um sich zu bewegen. Sein Hemd für den Sonntagsgottesdienst geht kaum noch zuzuknöpfen und seine prallen Oberschenkel halten allein die Jogginghose zum Platzen gespannt. Seine anderen Hosen kriegt er nicht mal mehr zu.

Julius here is literally bursting out of his clothes. It's clear that he's eaten well. He had already put on some weight at Christmas. He spent the winter holidays at Grandma's, where he spent most of his time on the couch being fed by his doting grandmother. Whether he was eating biscuits while playing Xbox or polishing off three hearty meals a day, Julius was often too full to move. His shirt for Sunday service can barely be buttoned and his bulging thighs keep his jogging bottoms stretched to bursting point. He can't even get his other trousers closed.

Translated with DeepL.com (free version)

 

first flab

Wenn du abends Bier und Cocktails säufst nutzt die Cola Light wenig. Du hast schon eine ordentliche Portion Speck auf die Hüften gepackt. 

If you drink beer and cocktails in the evening, Diet Coke is of little use. You've already packed a fair amount of flab onto your hips.

zu gut gepäppelt

Da ist die Familie stolz: Der Sohn/Bruder ist ein typischer gutaussehender All-American-Boy: Charmant, sportlich und kraftstrotzend. Hochgepäppelt und aufgefüttert zu einem vom Trainer vorgegeben Zielgewicht, hat er eine kleine Wampe. Dies ist der Samen für seine zukünftige Verfettung. Wenn er nicht an der Uni in ein Collegesportteam beitritt. Er ist zu Verfressenheit erzogen worden. Wenn dann noch der Alkohol dazukommt…
Zwei, drei Stunden wöchentlich im Fitnessraum seines Wohnheims werden ihn auch nicht retten.

The family is proud: the son/brother is a typical good-looking All-American boy: charming, athletic and bursting with strength. He has been pampered and fed to a target weight set by the trainer, but has a small paunch. This is the seed for his future obesity. Unless he joins a college sports team in college. He has been brought up to be a glutton. If alcohol is added to the mix...

Two or three hours a week in the gym in his dorm won't save him either.

 

Bet he's too lazy for fitness?

 

Da hast du ganz schön viel zu tun – oder gehe gleich lieber zu McDonalds gegenüber! Das ist nicht ganz so aussichtslos. 

You've got a lot to work on - or go to McDonalds across the street! That's not quite so hopeless. 

ein bisschen fülliger in der Mitte

„Auf dem Weg zum Bad konnte ich heute Morgen einen Blick auf meinen Jungen erhaschen. Das Essen im Internat ist eindeutig zu gut.“ Oder der McDonalds nebenan. 

“I caught a glimpse of my boy on the way to the bathroom this morning. The food at boarding school is definitely too good.” Or the McDonalds next door. 

soon-to-be ex-jock

 Ich fürchte dein Shirt ist ein halbes Dutzend Kilo alt. Aber es betont sehr schön deinen Bauchansatz. 

I'm afraid your shirt is half a dozen kilos old. But it really emphasizes your tummy line. 

Scheißmetabolismus

Dieser Junge hat sich als Teenager zu sehr daran gewöhnt zu essen was er möchte und so viel er möchte. Jetzt mit zwanzig hat das Konsequenzen. Aber jetzt gelingt es ihm nicht mehr was zu ändern. 

As a teenager, this lad got too used to eating what he wanted and as much as he wanted. Now, at twenty, this has consequences. But now he has no chance of changing anything. 

not skinny

Wer dachte, Fernando sei noch schlank, konnte sich nach einer durchzechten Nacht nun von der Realität überzeugen. Wer würde ihn nicht gerne nach dem Aufwachen mit einem ausgiebig-üppiges Katerfrühstück füttern? 

Anyone who thought Fernando was still slim could now see the reality for themselves after a night of drinking. Who wouldn't want to feed him a sumptuous hangover breakfast after waking up? 

zu schwer

Zu wohlgenährt:
Als er für die Fotosession ganz auf den Ast stieg machte es „krack“ und „platsch“.

Too well-fed:

When he climbed all the way onto the tree branch for the photo session, it went "crack" and "splat".

 

overfed boyfriend

Die Schokolade die ich meinem Freund ständig schenke, beginnt sich entzückend bemerkbar zu machen. 

The chocolate I keep giving my boyfriend is starting to make a delightful impact. 

schmalzig geworden

„Du hast dir im Winter ein ordentliches Bäuchlein zugelegt.“

„Selbstverständlich! Ich habe doch jetzt eine Freundin, da gehört sich das doch so.“

„Hey, ich möchte schließlich was zum Anfassen und Reingreifen haben.“ 

Der männliche Bauch ist sowas wie der moderne Verlobungsring. Je größer er wird, desto fester die Beziehung. 

 "You've put on quite a tummy over the winter."

"Of course! I've got a girlfriend now, that's only right."

"Hey, I want something I can grab and hold." 

The male belly is like the modern engagement ring. The bigger it gets, the stronger the relationship. 

Speckgürtel

Mein Sohn hat offensichtlich das Essensgeld nur für Fastfood und Süßigkeiten genutzt. Als ich nach zwei Wochen wiederkam, prangte ein Speckgürtel unter seinem Shirt. 

My son obviously only used the food money for fast food and sweets. When I came back two weeks later, there was a fat belt under his shirt. 

Sunnyboy bekommt Bauch.

Sunnyboy bekommt Bauch.
„Mein Arzt hat mich gecheckt – alles in Ordnung. Das Einzige, das ich mit einem BMI von 25,9 schon leicht übergewichtig sei, meinte mein Arzt. Aber das liegt wahrscheinlich daran, dass ich so viele Muskeln habe weswegen ich so schwer bin.“

Sunnyboy gets a paunch.

"My doctor checked me out - everything was fine. The only thing is that I'm slightly overweight with a BMI of 25.9, my doctor said. But that's probably because I have so many muscles, which is why I'm so heavy."

ex-athlet?

„Bloß weil ich in der Winterpause etwas zugenommen habe, setzt mich der Trainer auf die Ersatzbank!“ Tröste dich doch im nächsten Imbiss darüber hinweg! 

“Just because I gained a bit of weight during the winter break, the coach put me on the substitutes’ bench!” Why don’t you console yourself about it at the next snack stall?