He’s bursting out of his clothes.

„Warum fühle ich mich eigentlich wie eine Presswurst, obwohl ich doch nur ein paar Mal öfter am Buffet war? Gütiger Himmel... wann ist dieser Spiegel eigentlich so grausam geworden? Ich dachte, das Shirt wäre nur ein bisschen ‚eingelaufen‘, aber es sieht eher so aus, als würde es versuchen, mich zu erwürgen. So wie mein Oberkörper weich und hartnäckig über den Gürtel quillt, dass man den Verschluss gar nicht mehr sieht, gleicht er einem Muffin. Und meine Oberschenkel sitzen wie in einem Taucheranzug.
Vielleicht poste ich das Foto unter ‚Vintage-Look‘ – so eng, wie das alles sitzt, könnte es auch aus einer Zeit stammen, in der Stoff noch rationiert war. Mit dem Kommentar: Suche dringend Sponsoren für neue Textilien. Mein aktuelles Outfit hat das Konzept ‚Freiraum‘ offiziell gekündigt. #Wohlstandsbauch #HosenknopfInGefahr #PummelPower“

Why do I feel like a stuffed sausage when all I did was hit the buffet a few extra times? Good grief... when did this mirror get so cruel? I thought this shirt just ‘shrank’ a little, but it looks more like it’s trying to strangle me. The way my torso is oozing soft and stubborn over my belt—completely burying the buckle—I’m a total muffin top. And my thighs? They’re packed into these pants like they’re in a wetsuit.

Maybe I’ll post this photo as a ‘vintage look’—everything’s so tight, it looks like it’s from an era when fabric was strictly rationed. With the caption: Urgently seeking sponsors for new textiles. My current outfit has officially canceled the concept of ‘breathing room.’ #DadBod #ButtonOnLifeSupport #ChonkPower”

🎞️✨ Er hat seinen Körper hübsch abgerundet.

Ich expandiere!
Stolzer Neubauchbesitzer 

"I’m expanding!"
Proud owner of a new dad bod.

🎞️✨ Symphatiegewicht

Sein Bauch wächst mit! Der Unterschied: Seiner bleibt auch! 

(His belly grows with him! The difference: his stays too!)
 

repercussions of pub crawl

Matthew genoss es Austauschstudent in Europa zu sein, vor allem weil man mit unter 21 trinken durfte. Eines Nachts auf dem Nachhauseweg von einer Kneipentour stellte er fest, dass einen „Dad Bod“ bekam ohne Vater zu werden. 

Matthew enjoyed being an exchange student in Europe, especially since you’re allowed to drink under the age of 21. One night on his way home from a pub crawl, he realized he was developing a 'dad bod' without actually becoming a father.

Wanst angesetzt

Dadbod
Ich dachte das Baby sei schon da und jetzt sehe ich dich so schwanger. 

Dad bod

I thought the baby was already here, and now I see you're so pregnant. 

 

dad bod

„Im Gegensatz zu meiner Frau ist mein Bauch geblieben.“

“Unlike my wife, my belly has remained.”
 

dad-bod

„So siehst du schon eher aus wie ein Vater.“

“You look more like a father this way.”
 

Ha, Ha!

Ha, Ha!
Der eine Bruder versteckt es – aber Bauch einziehen wird auf Dauer anstrengend!

Hah, hah!

One brother hides it - but pulling in his belly gets exhausting in the long run!

Mr. Dadbod

„Ich bin zu Mr. Dadbod gewählt worden. Die Frauen lieben mich!“

"I've just been voted Mr. Dadbod! The women love me!"

Und er kann auch mit einem hübschen Arsch entzücken.

He can also delight with an amazing ass!
 

He gets puffed up.

Neben den Hotelbuffets sind auch die kalorienreichen Drinks zwischendurch nicht zu verachten.

Dieser junge Mann flog athletisch in den Urlaub und kommt rundgemästet wieder. 

beer belly

Sexy gefüllt
Erst mit einer kleinen Plauze werden Männer attraktiv. 

Sexy filled

Men only become attractive when they have a little paunch. 

Dadbod

„Da bist du Single und hast trotzdem einen Dadbod.“ David war nicht besonders amüsiert das zu hören. 

"So you're single and still have a dadbod." David wasn't particularly amused to hear that. 

jede Zelle purer Überfluss

Das ist worauf Frauen stehen – muskulös, durchtrainiert und Dadbod. Der Mann sollte fleischig und etwas zu gut genährt sein und eine schöne Fettschicht haben. Auch wenn der Kerl saftig aussieht – sie suchen nicht nach einem saftigen Braten, aber es gibt einen Urinstinkt: Nur wer sich so überernähren kann wie dieser feiste Bursche aber gleichzeitig fit und kraftstrotzend ausschaut hat genug übrig, dass er auch eine Familie durchfüttern kann.

That's what women like - muscular, well-trained and dadbod. The man should be meaty and a little too well-fed with a nice layer of fat. Even if the guy looks juicy - they're not looking for a juicy roast, but there's a primal instinct: Only someone who can overeat like this chunky fellow but looks fit and powerful at the same time has enough remaining to feed a family.

Bodybuilder or bellybuilder?

„Uff bevor ich das nochmal stemme, brauche ich einen Proteinshake mit Traubenzucker.“

Nicht die Gewichte, die du stemmst, nehmen zu – sondern dein Eigenes. 

"Whew, before I lift that again, I need a protein shake with glucose."

It's not the weights you lift that increase - it's your own.

Plauze bekommen

Diesmal war für Dan alles anders im Sommerurlaub. Die Hot-Chicks beachteten ihn gar nicht. Dafür immer wieder junge Mütter mit ihm anzubandeln. In seinem ersten Unijahr hatte Dan 14 Kilo zugelegt und war nicht mehr der schmale Bursche. Tja mit einem Dadbod ist man nicht mehr der Typ für schnellen heißen Sex sondern wird als potenzieller Ernährer gesehen.

This time everything was different for Dan on his summer vacation. The hot chicks did not pay attention to him at all. Instead, young mothers were always trying to hook up with him. In his first year at university, Dan had gained 14 kilos and was no longer the slim lad. Well, with a dadbod you're no longer the type for quick hot sex but are seen as a potential breadwinner.